Hemoroid İyileşme Süreci Ne Kadar Sürer?

"Ne zaman düzelirim?" sorusunun tek bir cevabı yoktur. Çünkü hemoroidde iyileşme üç farklı şekilde olur. Kendi kendine yatışan alevlenme vardır. Lazer sonrası toparlanma vardır. Bir de klasik ameliyat sonrası dönem vardır. Üçünün süresi ve kuralları birbirinden farklıdır. Aşağıda üçünü de gün gün ve gerçekçi biçimde anlattık.

Yol 1: Evde Yönetilen Alevlenme

Kanama ve rahatsızlık yapan alevlenme genellikle 3-10 gün içinde yatışır. Bunun için tetikleyen sorunun düzelmesi gerekir. Bu sorun çoğu zaman kabızlıktır. Lif, su, oturma banyosu ve tuvalet düzeni bu sürecin temelidir. Protokolün tamamı burada. Pıhtılaşmış dış hemoroidin iyileşmesi biraz daha uzun sürer. Ağrı ilk 2-3 gün en şiddetlidir. Şişlik 2-3 haftada söner. Şunu unutmayın. Şikayetin yatışması iyileşmek demek değildir. Düzen bozulursa alevlenme geri gelir.

Yol 2: Lazer Sonrası

İlk 24-48 saatte dolgunluk hissi ve hafif sızı olur. Pede az miktarda sızıntı gelebilir. Bunların hepsi normaldir. Çoğu hasta ertesi gün ayağa kalkar. Masa başında çalışanlar 1-2 günde işe döner. İlk hafta oturma banyosu ve yumuşak dışkı düzeniyle rahat geçer. En önemli kural ilk dışkılamayı bekletmemektir. 2-6 hafta arasında doku yavaş yavaş küçülür. Ara ara az kanama görülebilir. Bu kanama zamanla azalır ve kaybolur. Bu dönemde ağır kaldırmayın. Klozette uzun süre oturmayın. Lazerin rahatlığını yöntem yazısında anlattık.

Yol 3: Klasik Ameliyat Sonrası

Açık söyleyelim. Kesili hemoroidektomi, iyileşmesi en zor olan yöntemdir. Karşılığında en kalıcı sonucu verir. İlk 3-5 gün ağrı belirgindir. Bu günlerde düzenli ağrı kesici gerekir. İlk dışkılama en çok korkulan andır. Dışkı yumuşatıcı ilaçla bu iş kolaylaşır. 1-2. haftada ağrı adım adım azalır. İşe dönüş genellikle 2-4. haftadadır. Açık yara 4-6 haftada tamamen kapanır. Şunu da ekleyelim. Evre 4'teki büyük sarkmalarda bu yöntem hâlâ en güvenilir çözümdür.

İyileşmeyi Hızlandıran Üç Temel Alışkanlık

Birincisi, kabızlığa hiç izin vermeyin. Günde 25-30 gram lif alın ve 2 litre su için. Gerekirse dışkı yumuşatıcı kullanın. Sert dışkı her yöntemde iyileşmeyi geciktirir. İkincisi, oturma banyosunu düzenli yapın. Günde 2-3 kez ve her dışkılama sonrası şarttır. Üçüncüsü, oturmayı azaltın. Klozette 5 dakikadan fazla kalmayın. Masa başında her saat kısa bir mola verin. Sigara da doku iyileşmesini çok yavaşlatır. Bu dönemi sigarayı azaltmak için fırsat bilin.

İyileşmede Normal Olan ve Olmayan Belirtiler

Şunlar normaldir. İlk günlerde sızı ve dolgunluk olur. Az miktarda taze kanama görülebilir. İlk dışkılamada yanma hissedilebilir. İşlem bölgesinde hafif şişlik olabilir. Şu durumlarda ise bizi hemen arayın. Ateşiniz 38 dereceyi geçerse arayın. Ağrınız azalmak yerine artıyorsa arayın. Kanama durmuyorsa ya da artıyorsa arayın. İdrar yapamıyorsanız arayın. Kötü kokulu akıntı olursa arayın. Erken haber verirseniz küçük sorunlar küçükken çözülür.

İyileşme Sonrası Tekrarı Nasıl Önlerim?

Tedavi biter ama alışkanlıklar kalıcı olmalıdır. Kabızlık sorununuzu kalıcı olarak çözün. Klozete telefonla girmeyin. Gün içinde hareket edin. İlk kanama ya da ilk kaşıntı olursa erken davranın. Hemen bakım düzeninize geri dönün. Riskinizi azaltmanın yolunu 10 maddelik rehberde topladım.

Sık Sorulan Sorular

Lazer oldum, hâlâ meme hissediyorum. Başarısız mı?

Hayır. Dokunun küçülmesi haftalar sürer. İlk günlerdeki his çoğunlukla ödemdir. Değerlendirmeyi 4-6. hafta kontrolünde birlikte yaparız.

Ameliyat sonrası dışkılamaktan korkuyorum. Ne yapmalı?

Korkmanız doğaldır. Çözüm ise basittir. İlk günden yumuşatıcı kullanın. Bol su için ve oturma banyosu yapın. Dışkıyı bekletmek en büyük hatadır. Bekleyen dışkı sertleşir ve işi zorlaştırır.

İyileşme döneminde cinsel yaşam ve spor?

Yürüyüş ilk günden serbesttir. Ağırlık kaldırma ve zorlayıcı spor lazerde 1-2 hafta sonra başlar. Klasik ameliyatta 4-6 hafta beklenir. Cinsel yaşam ağrınız izin verdiği anda serbesttir.

Kaç günde tamamen eski hâlime dönerim?

Lazerde çoğu hasta 1. haftada rahatlamaya başlar. Klasik ameliyatta bu his 4-6. haftayı bulur. İyileşmeniz bundan yavaş gidiyorsa kontrol randevunuzu öne alın.

Kaynaklar

• American Society of Colon and Rectal Surgeons (ASCRS) — Hemoroid Klinik Uygulama Kılavuzu, fascrs.org
• NHS — Piles (Haemorrhoids), nhs.uk

Size özel iyileşme planı için muayene gerekir. Telefon: 444 8 623, Op. Dr. Yasir Gözü.